- Не спирайте да правите нови неща.Новите неща поддържат мозъка ни в добра форма и ни зареждат с енергия Колкото повече нови неща опитваме, учим, виждаме и т.н., толкова по-добре функционира той. Пътувайте, четете, усвоявайте нови умения, запознавайте се с нови хора, опитвайте различна храна, учете нови езици, запишете нов курс…
- Внимавайте с какви хора общувате.Избягвайте да общувате с хора, които непрекъснато се оплакват от възрастта и намират в нея оправдания да направят едно или друго нещо в живота. Нашето обкръжение влияе на начина, по който мислим, а начинът, по който мислим, влияе на нашето поведение. Ако вярваме, че вече сме стари, то и така ще живеем. Стремете се да общувате възможно повече с млади хора.
- Не спирайте да учите.В момента, в който спрете да го правите, то вие вече ще сте остарели. Непрекъснатото усвояване на нова информация е най-добрият начин да се съхраните млади.
- Стремете се да бъдете полезни.Никога няма да се почувствате стари, ако сутрин се будите с някаква цел в главата. Най-щастливите хора са тези, които имат цел в живота. И целта е много по-важна от парите що се касае до дълголетието. Ако искате да бъдете „вечно“ млади и пълни с живот и енергия, набележете си някаква мисия и не спирайте да давате най-доброто от себе си всеки следващ ден.
|
Нагоре |
inShare7 |
Отпечатай |
Leave a Reply